Personal training (PT) is het één op één begeleiden van een sporter door een FitnessTraining. Wij van Fitness Dome weten dat uw resultaten stukken beter worden indien u extra hulp inschakelt.

Een Personal Trainer kan u van dienst zijn bij: trainingsadvies, specifieke trainingsschema's, testen en meten, voedingsadvies en het aanleren van sporttechnische vaardigheden. Maar is natuurlijk ook uw sociale partner en dat steuntje in de rug, de grote motivator, uw vaste afspraak.

Dit is ook de reden dat we veel met Personal Trainers werken.
Voor deze Personal Training hebben wij een abonnementsstructuur opgezet, zodat een ieder zijn/haar beste manier van begeleiding kan kiezen.


De grote voordelen van PT zijn o.a.:

Persoonlijke aandacht

• Persoonlijke trainingen;
• Persoonlijke feedback en evaluatie;
• Sociale en mentale steun.

Betere resultaten door

• Meer op de persoon gerichte schema's/oefeningen;
• Variatie in trainingen;
• Resultaat gerichte trainingen;
• Hulp bij het juist uitvoeren van oefeningen.

Tegengaan van drop-out

• Blijven sporten wordt makkelijker;
• Stok achter de deur;
• Vaste afspraak.

« Terug naar faciliteiten